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Facile à diagnostiquer, la tendinite d'Achille est très handicapante. Comment la soigner? Le repos est impératif dès que l'on est au stade 2 c'est à dire quand la douleur survient en début d'entraînement, disparait ensuite et réapparait à la fatigue en cours d'entrainement. ett bra kostschema

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4 thought on “Exercice etirement tendon achille

  1. La tendinite du tendon d'Achille est une blessure fréquente et assez handicapante Nous vous conseillons de réaliser ces exercices d'étirement régulièrement.

  1. Zulkijas on said:

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  1. Akinobei on said:

    La tendinite du tendon d'Achille est une blessure fréquente et assez handicapante pour le runner. Comment la traiter et surtout l’éviter?

  1. Goran on said:

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